3月7日 下午15：00 米兰内洛训练场
　　
　　备战与恩波利一役的训练正式开始，今天下午15：00，AC米兰将士重新在米兰内洛集结，目标只有一个，周末前往托斯卡纳并且带回3分。今天的训练内容以奔跑为主。训练开始之后，安切洛蒂首先来到队伍的最前面进行演讲，之后因扎吉、马尔蒂尼、西多夫、卡福、塞尔吉尼奥以及扬库洛夫斯基几名有伤在身的球员直接前往训练馆，进行有针对性的单独训练。老将西多夫也没有参加全队的合练，仅仅在训练场边进行慢跑。加图索与布罗基也仅仅在体能教练的陪同下进行跑步训练。
　　
　　其余球员在安切洛蒂的指示下进行技术以及控球训练。西米奇、皮尔洛、帕罗斯基、卡拉泽以及奥巴梅扬为一组，进行15-20米的冲刺跑训练。奥多的训练项目是折返跑。安布罗西尼与内斯塔两人先后进行了跑步、防守等训练，而后两人先于其他队友离开训练场，前往训练馆进行力量训练。卡卡、吉拉迪诺、博内拉、帕托以及埃莫森为一组，该组的训练项目为野外拉练，主要训练球员的体能。两名门将，卡拉奇以及奥弗雷蒂在维基的带领下进行训练。今天的训练于17：00结束，明天中午12：00球员们将进行赛前的最后的一次训练，并且将于下午飞往佛罗伦萨。
　　
（责任编辑：圣西罗的OPEL）